SZYBKI OBIAD czyli kurczak,szpinak,makaron i mleko kokosowe

Głodni i w dodatku czasu brak? To wystarczą 4 składniki, by zrobić ten szybki, a przede wszystkim pyszny obiad. Gotowi...? To zaczynamy :)

SKŁADNIKI: 

* makaron (u mnie bezglutenowy) 

* kurczak (filet) 

* szpinak (u mnie mrożony) 

* mleko kokosowe 

Tylko 4 podstawowe składniki. 

Przyda się również: 

* sól 

* pieprz czarny 

* pieprz cayenne 

* 4 ząbki czosnku  

 

〰️ makaron ugotować 

〰️ kurczaka pokroić w kostkę, oprószyć solą i pieprzem cayenne, usmażyć 

〰️ szpinak wrzucić patelnię, doprawić solą, dodać wyciśnięte 4 ząbki czosnku 

〰️ na głębszą patelnię wlać mleko kokosowe, doprawić świeżo zmielonym pieprzem czarnym, wrzucić wszystkie składniki, wymieszać, podgrzać...ZJEŚĆ 😋

Wolicie bez mięsa...? Zamiast kurczaka dodajcie pieczarki lub wiecej warzyw 👍

SMACZNEGO 👍